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HIMALAYA
タガラ
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商品構成Valerian Root Extract
通常10〜14日で発送予定
商品の基本情報
| 内容量 | 60 錠 |
|---|---|
| 区分 | サプリメント |
| 配達日数目安 | 通常10〜14日 |
| 購入上限 | 300 |
商品詳細
タガラは、心を落ち着かせ、安らかな睡眠を促すために使用されるアーユルヴェーダのハーブサプリメントです。不安やストレスの緩和にも役立ちます。主成分としてインドカノコソウ(Valeriana Wallichii)のエキスを含有しており、ストレス関連の問題への対処や健康的な睡眠習慣の維持を助けます。いらだちや不安感の軽減にも効果があり、生活の質を向上させます。
タガラの主要成分は、脳内化学物質に大きな影響を与えるタガラ抽出物です。この抽出物は、心を落ち着かせ、良質な睡眠を促す脳内化学物質(神経伝達物質)である GABA に作用します。
医薬品情報
| 成分 | 有効成分:タガラ(Valeriana Wallichii)抽出物 |
| 添加物:適量 | |
| 用法・用量 |
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| 保管方法 |
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タガラの効果
- タガラは不眠症による悩みをすぐに和らげます。
- 乱れた睡眠サイクルからの回復に役立ちます。
- 不安やいらだちの軽減に効果的です。
- 良好な睡眠パターンの形成を助けます。
- 健康的な新しい生活習慣を促進します。
使用方法
- 1回あたり1~2錠を1日2回服用してください。
- 錠剤はそのまま飲み込んでください。
- 錠剤を砕いたり割ったり噛んだりしないでください。
タガラに関するよくある質問
Q1. タガラの主な効果は何ですか?
A. タガラは睡眠の質を改善し、不安を緩和し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。
Q2. 不安の軽減に役立ちますか?
A. はい、タガラは過剰に活性化した脳を落ち着かせ、不安感や神経過敏などの症状を減らすのに役立ちます。
Q3. タガラの副作用はありますか?
A. タガラは一般的に身体への負担は少ないとされていますが、めまいや胃の不快感などの軽度な副作用が現れることがあります。
Q4. 他の薬と一緒にタガラを服用しても大丈夫ですか?
A. 他の薬剤と併用する場合は、事前に医師に相談してください。
Q5. タガラは睡眠障害に効果がありますか?
A. タガラは天然の鎮静作用を持ち、脳内のGABA(γ-アミノ酪酸)のレベルを向上させて睡眠の質を高めます。
- Himalaya Wellness Company. Tagara [Internet]. Bangalore (India): Himalaya Wellness Company; [cited 2025 Dec 22]. Available from: https://himalayawellness.in/products/tagara.
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